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運動時の股関節痛
常に凝り固まった肩こり
普段からよく動くので、今でも痛いが動くことは出来るが今のままだと将来的に動くことが出来なくなるかもしれないという不安を取り除くこと。
いつまでも動ける身体になりたい！
骨盤の前傾があり股関節が外旋位で歪んでいる
立位時、股関節が外旋気味で大腿筋膜張筋の硬さが顕著に出ている。
普段歩くことは出来るがジムに通っている時の少しハードに動く時に股関節が痛くて動けない時がある。
股関節の外旋位で引き起こされているため、股関節と骨盤を強制し、ただだしい位置に戻し、太もも外側の硬さを緩めることをすることにより痛みが軽減。
骨盤と股関節を改善するだけで、猫背と首の緊張も取れるが姿勢の安定のために、胸鎖関節を矯正し猫背の改善を行いました。
まだご来院はしてる最中ですが、1ヶ月で痛みもほぼ落とすことが出来て、喜んでおられます。
今後は、定着のためにインナーマッスルの強化と、関節の運動連鎖の改善を行う予定です。
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