肩こり・頭痛でお悩みの40代のお客様

■ ご来院時のお悩み

・何年も頭痛と肩こりが何をしても治らない
・仕事のストレスが強いと肩や首がガチガチになる
・ひどい時には頭痛まで出てしまう
・姿勢が悪い自覚があり、猫背が気になる
・常に体が重だるく、スッキリしない

「元気な身体を取り戻して、毎日を気持ちよく過ごしたい」
その想いでご来院されました。

詳しくお身体を確認すると、

・背骨（胸椎）の動きが硬く、しなやかさが失われている
・胸郭が下がり、呼吸が浅くなりやすい状態
・肩が十分に上がらない
・骨盤が前傾し、全身のバランスが崩れている

といった状態が見られました。

姿勢の崩れが、首や肩に過度な負担をかけ、ストレスが加わることで頭痛へとつながっている状態でした。

初回来院時は、「常にしんどい」「身体が重い」という状態が続いており、心身ともに疲労が溜まっているご様子でした。

施術では、特に上半身の動きと姿勢改善に重点を置き、

・硬くなった背骨と胸郭の可動域を回復
・肩関節の動きを改善
・骨盤のバランス調整

を丁寧に行いました。

また、身体だけでなく心の緊張も和らげられるよう、施術中のヒアリングを大切にし、安心してお話しいただける環境づくりを心がけました。

施術直後は、頭痛と肩こりは改善するが、仕事をするとまた戻る状態を繰り返しましたが、通院から1〜2ヶ月が経つ頃には、

・頭痛の頻度が大幅に減少
・「スッキリしている日が増えた」と実感
・仕事後の疲労感が軽減

と、変化を感じていただけるようになりました。

現在は、定期的なメンテナンスを継続されており、「以前のような肩こりや頭痛はほとんどない」と喜んでいただいております。

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