羽曳野院
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階段の上り下りが辛い膝の痛み、
諦める前にケアを。
※2025年5月時点、全7院の合計より
これらのお悩みは、
当院にお任せください!

膝の痛みの原因とは 膝関節痛が起こる疾患としては半月板損傷・変形性膝関節痛・タナ障害・靭帯損傷などがあげられます。
膝関節は屈伸運動を主体とした一軸性の関節となっており、自分の体重を保持しながら、かつスムーズな動きを要求される非常にストレスのかかりやすい関節です。
屈伸運動をスムーズに出すために、膝の中には半月板と呼ばれる二つの軟骨がクッション状になっており、膝の内側外側には側副靭帯と呼ばれる強靭な靭帯があり、関節の中には十字靭帯と呼ばれる靭帯がついています。
加齢による、軟骨のすり減りや、スポーツによる怪我、体重の増加による膝への負担、日常生活での膝の酷使が原因で、膝関節や、周辺の靭帯・筋肉に痛みが出ます。

膝関節への施術 当院の膝関節への施術は鍼灸マッサージ施術をベースに行っています。
一般的な、膝の痛みへの施術では、注射や、湿布、マッサージなどが行われますが、なかなか改善しないという声も聞きます。
中には半月板がすり減っているから、、とあきらめている方も多くいますが、半月板には神経は通っていません。
半月板がすり減ることにより、膝の安定性を補うために膝関節まわりの筋肉に緊張が起こり、痛みが出現するのです。
鍼灸は鎮痛作用と消炎作用に優れており、膝関節まわりの緊張を取り除きながら痛みを緩和させていくことに優れています。
また、東洋医学的所見から、その方の体質を見極め、経絡のバランスを整えることにより根本からの解決を図り、痛みの再発や炎症の防止に努めます。
中医学的な考え方をすると、膝を通る経絡は胃経、脾経、腎経、膀胱経、胆経、肝経などの経絡が通っています。これらの経絡の乱れから起こる膝関節痛の場合、経絡上にあるツボに発汗・冷え・圧痛・緊張などが起こります。
例を挙げると、腎の臓は漢方的にみると、精を蔵し、骨を司り、髄を生ず、華は髪にあり、耳に開竅す、二陰を司り、唾は腎液である。と言われています。
腎の臓が弱ることを腎虚と呼び、「腎虚」とは簡単に言うと「老化」のことで、その症状は、頭・耳・下半身に現れやすいといいます。
・物忘れがおおい
・抜毛、白髪がふえた
・聴力低下、耳鳴り、めまい、頭がふわふわ
・足腰がだるい、腰痛、膝や足の痛み
・頻尿、または尿が出づらい
などの症状が膝関節痛とともに出ている場合は、腎経を補うことにより、膝だけでなくその他の症状も改善することが多くあります。

当院の施術は解剖学的にみた徒手マッサージ施術と、中医学的にみた鍼灸施術をベースに症状改善を行っていきます。
徒手マッサージ療法では、膝の動きを細かくチェックし前後左右の筋肉バランスや靭帯の緊張を把握しそれを整えることにより、膝にかかる負担や動きのスムーズさが出て、痛みを改善させていきます。
鍼灸の場合は、頑固な膝痛や触診時に腹診や脈診又は経絡状に圧痛や緊張など異常反応がみられたり、その他不定愁訴を併せ持つ場合にお勧めさせていただいています。
「注射や湿布だけで良くならない」「マッサージだけしても痛みが改善しない」という方にこそ、受けていただきたい施術です。

皆さんは腰痛・肩こり・坐骨神経痛など、身体の不調がなぜ起こっているか、根本的な理由はご存知でしょうか?腰痛なら腰の筋肉、肩こりなら肩の筋肉に異常があるのでは?と思われる方が多いのではないかと思います。
もちろん、局所の筋肉に問題があることも多いですが、『なぜ筋肉が緊張してしまうのか?』、『不調を繰り返す原因はどこにあるのか?』を考え、その不調の原因にアプローチしなければ、何度も繰り返してしまうのです。
心身堂鍼灸整骨院では、不調を原因から施術するために、手技だけでなく、様々な施術機器を使い、徹底的な検査に力を入れています。
もし、諦めてしまっている不調や、現在つらいお悩みがある場合は、心身堂鍼灸整骨院グループにご相談ください。
階段も坂道もスイスイ歩ける
膝の痛みを気にせず、階段の上り下りがスムーズにできます。
駅やショッピングモールでもエレベーターを探す必要がなく、自由に移動できます。
外出が楽しくなり、行動範囲が広がります。
散歩やウォーキングを楽しめる
膝の不安なく、好きなだけ歩けます。
朝の散歩や買い物、旅行先での観光も思いっきり満喫できます。
健康維持のための運動習慣も無理なく続けられます。
家事や日常生活が快適に
掃除機をかける、しゃがんで物を拾う、正座するなど、日常動作が楽になります。
買い物で長時間歩いても平気で、家事もテキパキこなせます。
痛みのストレスから解放され、前向きな気持ちを取り戻しましょう。
FAQ
加齢による軟骨のすり減り、筋力低下、O脚・X脚などの骨格の歪み、過去のケガなどが主な原因です。また、体重増加や運動不足も膝への負担を増やします。当院では原因を詳しく調べ、適切に対処します。
階段を下りる時は、体重の3〜4倍の負荷が膝にかかるため痛みが出やすくなります。膝の軟骨がすり減っていたり、筋力が弱っていると特に辛く感じます。当院では膝を支える筋力強化も指導します。
改善できます。O脚は膝の内側に負担が集中し、痛みや変形を引き起こします。当院では骨盤矯正や股関節の調整でO脚を改善し、膝への負担を軽減します。歩き方の指導もお任せください。
改善の可能性があります。正座ができない原因は、膝の可動域制限や筋肉の硬さです。当院では膝関節の柔軟性を高め、周辺筋肉をほぐすことで、徐々に正座ができるよう目指します。
適正体重の維持、太ももの筋肉(特に大腿四頭筋)を鍛える、正しい歩き方を身につけることが効果的です。また、膝に負担をかける動作を避けることも重要です。当院で予防エクササイズも指導しています。
Report
心身堂グループにご来院いただいたお客様の症状が、
改善に向かっていく経過をまとめています。
Testimonial
心身堂グループで施術を受けたお客様の生の声をお届けします。
REASONS TO BE CHOSEN
REASON 01
施術者には国家資格保有者も在籍。グループ累計45万件を超える豊富な臨床実績に基づき、安心・安全で質の高い施術をご提供します。
REASON 02
姿勢分析とサーモグラフィ検査を駆使し、身体のゆがみや神経の状態を客観的に「見える化」。 感覚に頼らない科学的な検査で、レントゲンでは分からない不調の原因を特定します。
REASON 03
バキバキしない優しい施術が特徴です。先進機器とプロの手技を融合させ、あなただけのオーダーメイドプランで身体に負担なく根本改善へと導きます。
REASON 04
施術の効果を維持し、痛みの「戻り」を防ぐため、ご自宅で簡単にできるセルフケアや生活習慣のアドバイスを丁寧に行い、健康な身体づくりを支えます。
REASON 05
キッズスペース完備、ベビーカーのまま施術室へお入りいただけます。子育て中で忙しいママ・パパも、気兼ねなくご自身の身体のケアに集中できる環境です。
REASON 06
※営業時間は院により異なります。
平日は19時半や20時までの受付、土曜・祝日も営業で、忙しい方も無理なく通えます。無料駐車場完備、待ち時間の少ない予約優先制で、あなたの時間を大切にします。
心身堂グループには、全国版の「mina(ミーナ)」、「Rav」、「からだにいいこと」などの有名人気女性誌をはじめ、
多くの雑誌・メディアに掲載していただきました!
PROCESS
まずはお電話、LINE、またはウェブサイトの予約フォームからご予約ください。
ご希望の日時や症状について簡単にお伺いいたします。
ご予約の日時にご来院いただきましたら、受付にてお名前をお申し付けください。
その後、待合室で問診票にご記入いただきます。お身体の不調やお悩みについて、できるだけ詳しくご記入ください。
ご記入いただいた問診票をもとに、担当の施術者が詳しくお話をお伺いします。症状や痛み、お悩みのことはもちろん、普段の生活習慣などもお聞かせください。
ささいなことでも、原因究明のヒントになることがありますので、何でもお気軽にご相談ください。
カウンセリングでお伺いした内容をもとに、お身体の状態を詳しく検査します。
姿勢分析や各種検査法を用いて、痛みの根本原因となっている身体の歪みやバランスの崩れを的確に見つけ出します。
検査結果をもとに、現在のお身体の状態と、痛みの根本原因について分かりやすくご説明いたします。
その上で、患者様に最適な施術プランをご提案させていただきます。ご納得いただけましたら、施術を開始します。
お一人おひとりの身体の状態に合わせて、最適な施術を行います。
手技による丁寧な施術を中心に、必要に応じて最新の治療機器も組み合わせ、身体への負担を最小限に抑えながら、根本原因にアプローチしていきます。
施術後のお身体の変化を一緒に確認し、今後の施術計画や、日常生活で気をつけていただきたいこと、ご自身でできるセルフケアの方法などをアドバイスさせていただきます。
最後にお会計を済ませていただき、終了となります。
継続的な施術が必要な場合は、次回のご予約も承りますので、お気軽にお申し付けください。
Symptoms
さまざまなお悩み・症状に対応しております。
どこに行っても改善しなかったお悩みもお気軽にご相談ください。
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